トレーニングは楽し。

昨日、この10月まで通っていたH倶楽部(スポーツジム)のインストラクターKさんから、メールをもらった。自宅でできるトレーニングメニューを作成して送ってくれたのだ。有難いことだ。

H倶楽部には、本当にお世話になった。独立前２年半通い詰めて体を鍛えた。しかし、それ以上に｢心の癒し｣をもらった。｢心と体｣をバランスよく整えることができた。でもこのH倶楽部は前職の会社の法人メンバーとして行っていたため、10月で行けなくなってしまったのだ。でもKさんは、今でも私のことを気遣ってくれて、自宅メニューを作成してくれたのだ。

H倶楽部では、ウエイトトレーニング中心だったが、レッスンにもよく出た。エアロビクス、筋コンディショニング、ステップ、ヒップホップ、ボクササイズ、アクアビクス等。昨年の５月には、10:00～22:00滞在のうえ、６レッスン参加という記録を作った。楽しくで仕方がなかったのだ。

若いインストラクター中心だったが、皆すばらしい若者ばかりだった。いつも時間があっという間に過ぎていった。最後の頃は、半分くらいの時間は、インストラクターとおしゃべりしていたかもしれない。特にKさんは私の担当インストラクターだったので、なおさらである。

彼ら全員が、私のパーソナルトレーナーのような感じだった。これは個人の｢心と体」をメンテナンスするすばらしい仕事だと思う。私は、次に生まれ変わって来たら、このパーソナルトレーナーになりたいと今から真剣に思っているほどだ。

12/19にN女子体育大学に、キャリアの仕事でいくことになっている。まさにインストラクターの卵たちだ。｢君たちはすばらしい学校を選んだ！｣と、思いっきり元気づけてあげようと思っている。

まだまだ書きたいことはあるが、またの機会にしたいと思う。