指負傷

左手薬指の第一関節から先の骨にひびが入った。

一昨日連休明けに久しぶりにジムへ行ったのだが、少し注意力が散漫になっていた。

ダンベルベンチプレスでいつもより1レベル重たいウエイトに挑んだのだが、
8回でギプアップ。

重さに耐え切れず、ダンベルを体の前ではなく横に下ろした。
その先に次のトレーニング用に待機させておいた別のダンベルがあったのだ。

気づいて避けようと思ったが後の祭。
左手の薬指先だけがダンベルの間に挟まってしまったのだ。

「しまった。やってしまった。」

でも、そのときは血豆が出来ただけで、さほど痛くもなかった。
というより、「痛くない」と念じて痛さを封印してしまったのだが。
さすがにトレーニングは中断したが、プールには行った。

ところが昨日朝起きたら、指が風船みたいに晴れ上がっていた。
それも紫色で。

これは病院に行くしかない。

観念してクリニックへ行ったら、さっそくレントゲン撮影。
そして、先生にこう言われた。

｢これは骨にひびが入っていますね。」
「粉砕骨折しなかっただけ、運が良かったです。」

指先の骨は薄いため、粉砕する場合が多いそうだ。
粉砕の場合、元に戻るのか興味があったが、怖いから聞くのはやめた。

その後クリニックに紹介された接骨院に行ったが、内出血の血抜きをした後が
塞がっていなかったため仮固定しか出来なかった。

明日、指を固定するため接骨院へ行くことになっている。

接骨院では全治1ヶ月と言われてしまった。
でも、指を固定した後は、軽いトレーニングはOKとのお言葉も頂いた。

そのお言葉を先取りし、じつは昨日も今日もジムへ行って来た。
もっとも、ストレッチとスイミングに止めたが。

気のゆるみだったとは言え、人間いつどうなるか分からないなと
実感した出来事だった。

気を引き締め直して、事に当たりたい。