｢自分をリセットしたい時に読む本｣

先日、空き時間に書店で所在なく本の背表紙を眺めながら歩いている時、
一冊の文庫が目に止まった。

｢自分をリセットしたい時に読む本｣

これが、その本の題名だ。
著者は、元吉本興行にいた木村政雄氏。
かつてのMANZAIブームを引き起こした立役者だ。

書いてある内容は、至って共感できるものばかりだった。

特に気に入ったフレーズがあった。
なんと、木村氏のお嬢様が仰った言葉とのことだった。

｢お父さん、笑うときになんて笑う？ ハッハッて笑うよね。
だから、笑うときは、はっぱ64．
泣くときはシクシク泣くから、しく36。
64と36を合わせたら、ちょうど100になるでしょ。
人間も100歳まで生きるよね。
そう考えたら、人間、悲しいことより、楽しいことのほうが多いんだよ。｣

何歳になるお嬢様か分からないけれど、いい事を言うではないか。

この本には、それ以外にも、気持ちをリセットする考え方や名言がたくさん
紹介されていた。

独立稼業を営む私にとっても、リセットはとても重要な要素だ。
日々数々の変化にさらされる中で、過去を引きずっていては仕事にならないからだ。

私もいろいろなリセット法を駆使しているが、何と言っても最高のリセット法がジムだ。
ジムは、今や私にとって、欠かせないリセットの場所となっている。

昨日も出張先の三重県から帰京すると同時にジムへ行った。

｢I様、今日もご出張のお帰りですか。｣
｢そう、クタクタだけど来たよ。｣
｢ありがとうございます。｣
｢｢疲れ｣は｢疲れ｣を持って制すだ。｣

確かにそうなのだ。

トレーニングが終わると、心身が蘇る感じがするから不思議だ。

ストレス社会に生きる我々にとって、リセットは必要不可欠なことかもしれない。