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2013年8月 7日 (水)

いきなりスイミング

先週金曜日の、ジムでの出来事。

その日は、結構ハードにウエイトトレーニングを行った。
筋肉痛が、すでに起こっている状態。

火照った体を冷やすには、やはりプールが一番。
そして、トレーニング後の有酸素運動は、脂肪燃焼にも効果的。
そこで、プールエリアへアクアウォーキングをしようと思い向かった。

プールカウンターへ帽子を借りようと行った時、インストラクターの
Yさんから、声を掛けられた。

「Iさん、これからプライベートレッスンをお受けになりませんか。」

Yさんは、私がいつも日曜日に教えて頂いているスイミングの指導員。

「えっ、Yさんが?」
「今日の担当だったNさんが、体調不良でお休みを頂いたため、
私が代行する事になりました。」

一瞬、思考がストップした。
これから、スイミングのプライベートレッスンを受けるのか。
これは、計算外。体力が持つかどうか。

しかし、迷った時は、「前に進む」のが信条。
後は、どうにかなるだろう。

「Yさん、お願いします。」

息切れしながら泳いだのは、何年ぶりだろうか。
しかし、適度に力が抜け、返ってよかったかも知れない。

その日の疲れ方は、半端ではなかった。
帰宅して夕食を取ったら、そのまま寝てしまった。

まあ、こういう日もあるだろう。
でも、結果としては、チャンスを、ものにする事が出来た。

信条をしっかり持っていると、こう言う時に迷わなくて済む。
これからも、自分の考えを信条のレベルまで高め、壁を突破して
行きたい。

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