されど蹴のび

｢今日も、半分行かなかったな。｣

数年前から、ジムで水泳のプライベートレッスン
を受けている。

日曜日の午後15分間、集中してインストラクター
のYさんに教えて頂いている。

現在は、2ビート泳法のクロールを徹底マスター中。
でも、毎回すぐには泳がない。
まずは、蹴のびから。

体から力を抜き、流線型を保つ練習として最高。
脚の蹴り方や水深の取り方で全く距離が違って来る。

｢今日は、タイル1つ分、蹴る位置が高かったです。｣
｢本当に微妙だね。｣

水は正直。
逆らえば跳ね返され、従えば寄り添ってくれる。
まさに、自然体が求められる。

｢改めて、半分は超えたいね。｣

うまく蹴り出すと、25mの半分を超える事が出来る。
また、体と心のバランスを計るバロメータにも
なっている。

体を伸ばして、底のタイルがゆっくりと行き過ぎる
のを見詰める。
無心の状態。

これからも、水に学んで行きたい。