これが傾聴の姿勢か

今日は、ジムが、まさに学びの場だった。

平日の午前中と言う事もあり、私が出向いた時には、
ジムエリアに、メンバーが2人しか居なかった。

お二人とも、ご高齢の男性。

お一人はステアマスターに、もうお一人はトレッドミルに
黙々と向かっていた。
まさに、静寂そのもの。

少し経って、さらにご高齢の男性が入って来た。
この方は、入って来るなり、しゃべり始めた。

｢医者から7割位にしておけと言われているから、
今日は7割で行く。｣

さっそく、担当インストラクターのTさんがサポートについて、
その方のトレーニングが始まった。

しかし、私がウォーミングアップをしている間に終了。
その後、マットの上で、Tさんからストレッチを受け始めた。

マットへ横になるなり、おしゃべりが再開。
時には、ストレットを中断して話し込む。
身内の介護の大変さを、しきりに訴えていた。

私がトレーニングをしている間中、ずうと話しっぱなし。
その間、30分以上。

感心したのは、この方のお話しを聞いるTさんの姿勢。
にこにこしながら、一生懸命に耳を傾けている。

声が大きいので、こちらにも全て聞こえて来る。
話しの内容は、ほとんどがグチ。
これは、堪らない。

この状態を、しっかりっと受け止めている。
これは、なかなか出来ない。

｢今日は、すっかりグチってしまったな。話す相手が
いないので、申し訳なかった。｣

そう言って出て行かれる姿を、笑顔で見送るTさん。
思わず、心の中で拍手を送った。