おからドーナッツが美味しい

出張が続くと、不思議と体重が増える。

余り動かない上に、3食共しっかりと食べてしまう。
ホテルの朝食がバイキングだと、なおさら。
基礎代謝が低下しているのも、一因だろう。

という事で、一昨日6/1(月)から、食事の調整に入った。
幸いにして、今週は自宅で仕事。

昨日、昼食を隣のマルエツへ買いに行った。
美味しいそうなお弁当が、たくさん並んでいた。
しかし、我慢して冷やしうどんを購入。

でも、何か甘いが欲しい。
午前中、結構、頭を使った。
午後も引き続き、プログラム作成が続く。

お店の出口で、ドーナッツの移動販売車が目に入った。
これまでは、余り関心がなかった。
もっぱら、鯛焼きばかりだったので。

でも、もう鯛焼き屋さんは、やって来ない。
改めて車を見ると、｢おからドーナッツ｣と書いてある。
これは、いいかも。

試食してみると、とても美味。
揚げてあるのは気になるが、おからを使っている。
これは健康的かも。

デザートに、1個だけ購入。
ほんのり甘く、ふっくらしていて軽い感じ。

ネットで調べたら、会津にある玉梨とうふ茶屋の
雪花菜(おから)ドーナッツだった。

これは、病み付きになりそう。
でも、ほどほどにしないと、元の木阿弥だ。