49回目の奄美

今年1月以降、ご無沙汰していた
奄美でのダイビング。

2/21(火)に胃GISTの手術をして以来、
心身の完全回復を目指していた。

5/31(土)には、主治医から腹筋が
ほぼ100%回復のお言葉を頂いた。
しかし、トレーニングにはまだ不安が。

7月中旬に、やっと体に自信が戻った。
このころから、手術前より重たいウエイト
をベンチプレス等で挙げられるように。

これを受け、8/6(日)から、シビアな
パーソナルトレーニングを再開。
ここまでで、退院後5か月。

しかし、この段階でもダイビングは
二の足を踏む状態。
心が付いて来ない。

10/4(水)5(木)のダイビングは、
この心の回復が目的。

結果は、2日間を無事過ごす事が出来て
正直ほっとしている。
奄美の海は、優しく受け入れてくれた。

ここまでで、心身の完全回復に退院後
7か月掛った事になる。

やはり、時間が掛かるものだ。
ここからが、本当の再スタートか。

改めて、心身の充実を求めて、
いろいろな事にチャレンジして行きたい。